Kyllingretten
- 4 kyllingfileter
- 1ss smør
- 1ts salt
- 1/8ts pepper
- 2 fedd hvitløk
- 2dl hønsebuljong
- 50g fetaost
- 2ts oregano
- 2ts kinesisk soya
- 3dl matyoghurt
- 8-10 sorte oliven
- frisk organo eller persille
Tzatziki
- 3dl matyoghurt
- 1 slangeagurk
- 2-3 fedd hvitløk
- 1ts salt
- pepper
- Skrell slangeagurk, og riv den på grovt rivjern. Ha i kaffefilter og la vannet renne av.
- Finhakk hvitløk og bland yoghurt og agurk. Smak til med salt og pepper. La Tzatzikien stå i 1 time.
- Brun kyllinfiletene lett i smør i en stekepanne. Tilsett salt og pepper.
- Rens og finhakk hvitløk og fres i en panne. Tilsett buljong, moset fetaost, oregano og soya. Legg i kyllingen og la koke i ca 10 min.
- Server med smuldret fetaost, oliven og oregano.
Kommentarer
Legg inn en kommentar