Du trenger (For 1 personer)
- 1 håndfull basilikumblader
- 250 g tomater: Cherry eller cocktail
- 125 g laks
- 1 liten håndfull dill
- 1 ss basilikumpesto
- 1 sjarlottløk
- jomfruolivenolje
- havsalt og nykvernet pepper
- 1 lime
- Del tomatene i to eller fire, skjær løken i fine skiver. Ha over litt peste.
- Stek laksen gyllen på begge sider, 3-4 min på hver side. Salte og pepre.
- Skjær dill og lime i tynne skiver.
- Anrett fisken med dill, lime og tomatsalaten.
Næringsinnhold pr. porsjon
Energi 256 kcal
Protein 14,2 g
Fett 14,2 g
Karbohydr 17,8 g
Kostfiber 2,9 g
Kostfiber 2,9 g
Kommentarer
Legg inn en kommentar