Ingefærdrikk med stjerneanis og kanel



Du trenger (For 1 personer)
  • 1 liten bit fersk ingefær
  • 1 stjerneanis
  • 2,5 dl ekstra lettmelk
  • 1 ts akasiehonning
  • 1 kanelstang
Slik gjør man:
  1. Varm opp melken langsomt under omrøring.
  2. Tilsett ingefær, stjerneanis, kanelstang og honning.
  3. Slå av platen og legg på lokk i 5 minutter.
  4. Hell drikken i glass og server.

Næringsinnhold pr. porsjon
Energi             145 kcal
Protein             9,1 g
Fett                  4,2 g
Karbohydr      18,2 g  
Kostfiber           0,4 g

Kommentarer