Gulrotjus med eple & ingefær

Du trenger (For 1 personer)

• 1,5 grønne epler
• 250 g gulrøtter
• 1 sitron
• 2 cm ingefær
• 1/2 ts kaldpresset rapsolje

Slik gjør man:

1. Ha i gulrøtter, epler, sitron og ingefær i juicepressen
2. Hell juicen i en blender med olje og 3 isbiter, blend til isen er knust.
3. Sett i kjøleskap 1/2 time.

Næringsinnhold pr. porsjon 

Energi          193 kcal

Protein             2,4 g

Fett                  3,1 g

Karbohydr      41,7 g  
Kostfiber          6,1 g