Paprika med Kylling & Cachewnøtter

Du trenger (For 1 personer)

• 50 g kokt kyllingkjøtt uten skinn og bein
• 28 g cashewnøtter
• 25 g kremost
• 2 ss ferskost/kvark eller skyr
• Tabasco
• Nigellafrø
• Snack paprika

Slik gjør man:

1. Hakk kyllingkjøtteter og mos sammen med cashewnøtter og eggehvite i en foodprocessor.
2. Rør kremen med ferskost og smak til.
3. Fyll i rensede snackpaprika og pynt med nigellafrø

Næringsinnhold pr. porsjon

Energi          206 kcal

Protein           16,4 g

Fett                10,9 g

Karbohydr      10,9 g
Kostfiber             1 g